我有一本教练书
我有一本教练书最新章节：
狠狠炼制了一批丹药之后，杨云帆短时间内都不缺乏丹药了
尤其是顶楼第47楼，是安泰制药在华夏的最大实验室，藏着他们的最大秘密
杨毅云就提议道：“我们找地方休息吧，晚上不赶路，大家修炼休息，白天在走
又过了十余天，整个灵山佛国所有八大佛宫，五百座寺院，比斗全部结束！
一位年轻英俊，却有些玩世不恭的公子哥，来到环形值班台前
就在这时候，门口路之前离开的花头小弟小跑了进来，在花头耳边小声说了几句话
好在我这辈子也算是经过大事的，心理素质还算稳定，换了胖子在这，非吓得他直接栽下去不可
在场所有记者都以一脸“寒心”的表情看着陆恪：没有想到你是这样的斑比！
“这么急吗？”苏哲吃的上瘾，恋恋不舍的看了一眼沸腾的红油火锅
众人皆起身相待，他们知道，是决定的时候了！
我有一本教练书解读：
hěn hěn liàn zhì le yī pī dān yào zhī hòu ， yáng yún fān duǎn shí jiān nèi dōu bù quē fá dān yào le
yóu qí shì dǐng lóu dì 47 lóu ， shì ān tài zhì yào zài huá xià de zuì dà shí yàn shì ， cáng zhe tā men de zuì dà mì mì
yáng yì yún jiù tí yì dào ：“ wǒ men zhǎo dì fāng xiū xī ba ， wǎn shàng bù gǎn lù ， dà jiā xiū liàn xiū xī ， bái tiān zài zǒu
yòu guò le shí yú tiān ， zhěng gè líng shān fú guó suǒ yǒu bā dà fú gōng ， wǔ bǎi zuò sì yuàn ， bǐ dòu quán bù jié shù ！
yī wèi nián qīng yīng jùn ， què yǒu xiē wán shì bù gōng de gōng zi gē ， lái dào huán xíng zhí bān tái qián
jiù zài zhè shí hòu ， mén kǒu lù zhī qián lí kāi de huā tóu xiǎo dì xiǎo pǎo le jìn lái ， zài huā tóu ěr biān xiǎo shēng shuō le jǐ jù huà
hǎo zài wǒ zhè bèi zi yě suàn shì jīng guò dà shì de ， xīn lǐ sù zhì hái suàn wěn dìng ， huàn le pàng zi zài zhè ， fēi xià dé tā zhí jiē zāi xià qù bù kě
zài chǎng suǒ yǒu jì zhě dōu yǐ yī liǎn “ hán xīn ” de biǎo qíng kàn zhuó lù kè ： méi yǒu xiǎng dào nǐ shì zhè yàng de bān bǐ ！
“ zhè me jí ma ？” sū zhé chī de shàng yǐn ， liàn liàn bù shě de kàn le yī yǎn fèi téng de hóng yóu huǒ guō
zhòng rén jiē qǐ shēn xiāng dài ， tā men zhī dào ， shì jué dìng de shí hòu le ！
